Kada galima garsiai gyventi, o kada reikia pritildyti? Gyvenimas daugiabučiuose namuose primena savotišką balanso meną – viena vertus, norime jaustis laisvai savo namuose, kita vertus, […]
Biopsija: ar tai skausminga? Gydytojas paaiškino eigą
Išgirdus gydytojo kabinete žodį „biopsija“, daugelio pacientų pirmoji reakcija būna nerimas ar net baimė. Tai visiškai natūralu, nes ši procedūra dažniausiai asocijuojasi su vėžio diagnostika […]
Kaip sumažinti kortizolį: paprasti mokslininkų patarimai
Šiuolaikiniame pasaulyje stresas tapo beveik neišvengiamu kasdienybės palydovu, o žodis „kortizolis“ vis dažniau skamba gydytojų kabinetuose, sveikatingumo tinklalaidėse ir moksliniuose straipsniuose. Nors trumpalaikis streso atsakas […]
Nagų grybelis: dermatologė įvardijo esminius simptomus
Nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių ir kartu labiausiai ignoruojamų dermatologinių problemų. Nors daugelis žmonių šią būklę vis dar laiko tik […]
Triukšmo valandos: kaimynystės konfliktų anatomija ir teisiniai niuansai
Kada naktis tampa mūšio lauku Laikrodis rodo 23:15. Jūs ką tik užmigote po ilgos darbo dienos, kai staiga virš galvos pasigirsta dunksėjimas – kaimynai iš […]
Kameros su SIM kortele sodybai: ką žinoti prieš perkant?
Kiekvienas sodybos savininkas puikiai pažįsta tą nerimo jausmą, kuris aplanko paliekant savo poilsio oazę ilgesniam laikui. Nesvarbu, ar tai žiemos sezonas, kai sodyba stovi tuščia […]
Kaip išsiregistruoti iš Užimtumo tarnybos: ką būtina žinoti
Daugeliui gyventojų Užimtumo tarnyba tampa laikina stotele tarp vieno karjeros etapo ir kito. Nors registracija šioje įstaigoje suteikia socialines garantijas, privalomojo sveikatos draudimo (PSD) apmokėjimą […]
Kaip greitai sumažinti cukraus kiekį: 5 veiksmingi būdai
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų jausmą po sočių pietų ar gausaus deserto: staigus nuovargis, troškulys, galvos skausmas ar tiesiog bendras silpnumas. Dažnu atveju […]
Vasarinių padangų sezonas: kada ir kodėl keisti ratų apdangą
Kodėl vasarinės padangos nėra visų metų sprendimas Daugelis vairuotojų vis dar mano, kad padangų keitimas du kartus per metus – tai tik papildomas rūpestis ir […]
Džiovinti grybai kaip paruošti: nuo miško iki stalo per kelias valandas
Kodėl verta džiovinti grybus patiems Rudens miškas kvepiantis drėgme ir žeme – tai ne tik romantika, bet ir puiki galimybė apsirūpinti natūraliais produktais visam sezonui. […]
Kaip skaniai marinuoti skumbrę: paprastas būdas nustebins
Daugelis iš mūsų esame įpratę sūdytą ar marinuotą skumbrę pirkti prekybos centruose, dažnai net nesusimąstydami, koks didžiulis skirtumas yra tarp gamyklinio produkto ir namuose paruošto […]
Gydytojas įspėja: kada vaistai nuo skausmo tampa nuodu?
Beveik kiekvienuose namuose rastume vaistinėlių stalčių, kuriame guli bent viena pakuotė vaistų nuo skausmo. Galvos gėla po sunkios darbo dienos, nugaros maudimas po sodo darbų […]