Nėra nieko jaukesnio už namus, kvepiančius cinamonu ir keptais obuoliais. Tai kvapas, kuris akimirksniu nukelia į vaikystę, į močiutės virtuvę, kur ant stalo garuodavo dar […]
Kaip atkurti „Facebook“ anketą ir apsaugoti savo duomenis
Atsikelti ryte, paimti telefoną į rankas ir pamatyti pranešimą, kad jūsų slaptažodis neteisingas, nors esate tikri, jog jį vedate gerai, yra vienas nemaloniausių šiuolaikinio skaitmeninio […]
Niežų gydymas namuose: dermatologė įspėja apie dažnas klaidas
Niežai yra viena labiausiai varginančių ir, deja, vis dar gėdingų odos ligų, apie kurią žmonės dažnai vengia kalbėti garsiai. Tačiau dermatologai pabrėžia: užsikrėsti gali bet […]
Ramybės valandos butuose: daugiabučių gyventojų taisyklės
Kada galima garsiai gyventi, o kada reikia pritildyti? Gyvenimas daugiabučiuose namuose primena savotišką balanso meną – viena vertus, norime jaustis laisvai savo namuose, kita vertus, […]
Biopsija: ar tai skausminga? Gydytojas paaiškino eigą
Išgirdus gydytojo kabinete žodį „biopsija“, daugelio pacientų pirmoji reakcija būna nerimas ar net baimė. Tai visiškai natūralu, nes ši procedūra dažniausiai asocijuojasi su vėžio diagnostika […]
Kaip sumažinti kortizolį: paprasti mokslininkų patarimai
Šiuolaikiniame pasaulyje stresas tapo beveik neišvengiamu kasdienybės palydovu, o žodis „kortizolis“ vis dažniau skamba gydytojų kabinetuose, sveikatingumo tinklalaidėse ir moksliniuose straipsniuose. Nors trumpalaikis streso atsakas […]
Nagų grybelis: dermatologė įvardijo esminius simptomus
Nagų grybelis, mediciniškai vadinamas onichomikoze, yra viena iš dažniausiai pasitaikančių ir kartu labiausiai ignoruojamų dermatologinių problemų. Nors daugelis žmonių šią būklę vis dar laiko tik […]
Triukšmo valandos: kaimynystės konfliktų anatomija ir teisiniai niuansai
Kada naktis tampa mūšio lauku Laikrodis rodo 23:15. Jūs ką tik užmigote po ilgos darbo dienos, kai staiga virš galvos pasigirsta dunksėjimas – kaimynai iš […]
Kameros su SIM kortele sodybai: ką žinoti prieš perkant?
Kiekvienas sodybos savininkas puikiai pažįsta tą nerimo jausmą, kuris aplanko paliekant savo poilsio oazę ilgesniam laikui. Nesvarbu, ar tai žiemos sezonas, kai sodyba stovi tuščia […]
Kaip išsiregistruoti iš Užimtumo tarnybos: ką būtina žinoti
Daugeliui gyventojų Užimtumo tarnyba tampa laikina stotele tarp vieno karjeros etapo ir kito. Nors registracija šioje įstaigoje suteikia socialines garantijas, privalomojo sveikatos draudimo (PSD) apmokėjimą […]
Kaip greitai sumažinti cukraus kiekį: 5 veiksmingi būdai
Daugelis iš mūsų yra patyrę tą nemalonų jausmą po sočių pietų ar gausaus deserto: staigus nuovargis, troškulys, galvos skausmas ar tiesiog bendras silpnumas. Dažnu atveju […]
Vasarinių padangų sezonas: kada ir kodėl keisti ratų apdangą
Kodėl vasarinės padangos nėra visų metų sprendimas Daugelis vairuotojų vis dar mano, kad padangų keitimas du kartus per metus – tai tik papildomas rūpestis ir […]