Pirmasis susidūrimas su durianu – kai nosys sako „ne”, o smaližiai ragautojai tvirtina „taip” Kiekvienas, kas bent kartą yra užuodęs durianą, puikiai supranta, kodėl šis […]
Kepenų cirozė: simptomai, kuriuos išduoda jūsų išvaizda
Kepenų cirozė dažnai vadinama „tyliąja žudike“, nes ankstyvosiose stadijose ji gali nesukelti jokių pastebimų negalavimų. Daugelis žmonių net neįtaria sergantys šia lėtine ir progresuojančia liga, […]
Kaip sumažinti kraujospūdį be vaistų: gydytojo patarimai
Aukštas kraujo spaudimas, medicinoje žinomas kaip arterinė hipertenzija, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“, nes daugelis žmonių metų metus gyvena nejausdami jokių simptomų, kol staiga ištinka insultas […]
Nugaros ar inkstų skausmas? Kaip juos atskirti patiems
Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu nugaros apačioje ir akimirksniu savęs paklausę: ar man tiesiog skauda nugarą dėl nepatogios pozos, ar […]
Kaip atskirti utėles nuo pleiskanų: gydytojos patarimai
Galvos odos niežulys yra vienas iš tų simptomų, kuris ne tik sukelia fizinį diskomfortą, bet ir akimirksniu pasėja nerimą dėl galimos pedikuliozės, liaudiškai vadinamos utėlėtumu. […]
Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą? Dietologės patarimai
Dažnai girdime žmones sakant, kad jiems nepavyksta numesti svorio dėl „lėtos genetikos“ ar „sugadintos“ medžiagų apykaitos. Tačiau gydytojai dietologai pabrėžia, kad nors genetika ir turi […]
Kaip skaniai iškepti jūros lydeką: paprastas receptas
Jūros lydeka yra viena iš tų žuvų, kurią daugelis prisimena iš vaikystės arba renkasi kaip pigią ir sveiką vakarienės alternatyvą. Tačiau neretai šeimininkės vengia ją […]
Rimi darbo laikas per šventes: maisto prekybos šventinis ritmas
Kai miestas švęsia, o parduotuvės dirba Kiekvienas, kas bent kartą yra bandęs per švenčių išvakarėse nubėgti į parduotuvę, puikiai žino tą jausmą – ar spėsiu, […]
Madingiausi kalėdiniai žaisliukai: tendencijos ir kainos
Artėjant didžiosioms metų šventėms, daugelis mūsų pajaučia tą patį, kasmet pasikartojantį norą – sukurti namuose ne tik šventinę atmosferą, bet ir savotišką stebuklą. Masinės gamybos […]
„Ultra viskas įskaičiuota“: už ką mokate ir ar tai apsimoka?
Planuojant atostogas vienas dažniausių dilemų, su kuria susiduria keliautojai, yra maitinimo tipo pasirinkimas. Atrodo, kad sistema „viskas įskaičiuota“ (angl. All Inclusive) turėtų išspręsti visus rūpesčius […]
Kaip sužinoti savo darbo stažą: instrukcija internetu
Daugelis gyventojų vis dar mano, kad norint sužinoti savo sukauptą valstybinio socialinio draudimo stažą, būtina fiziškai vykti į „Sodros“ skyrių, stovėti eilėse ar rašyti oficialius […]
Norfa darbo laikas per Velykas: šventinis apsipirkimas
Kaip Norfa dirbs per Velykas – visa informacija vienoje vietoje Artėjant Velykoms, daugelis žmonių pradeda planuoti šventinį stalą ir ieškoti, kada galės nusipirkti visus reikalingus […]