Daugelis žmonių bent kartą gyvenime yra susidūrę su nemaloniu pojūčiu nugaros apačioje ir akimirksniu savęs paklausę: ar man tiesiog skauda nugarą dėl nepatogios pozos, ar […]
Kaip atskirti utėles nuo pleiskanų: gydytojos patarimai
Galvos odos niežulys yra vienas iš tų simptomų, kuris ne tik sukelia fizinį diskomfortą, bet ir akimirksniu pasėja nerimą dėl galimos pedikuliozės, liaudiškai vadinamos utėlėtumu. […]
Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą? Dietologės patarimai
Dažnai girdime žmones sakant, kad jiems nepavyksta numesti svorio dėl „lėtos genetikos“ ar „sugadintos“ medžiagų apykaitos. Tačiau gydytojai dietologai pabrėžia, kad nors genetika ir turi […]
Kaip skaniai iškepti jūros lydeką: paprastas receptas
Jūros lydeka yra viena iš tų žuvų, kurią daugelis prisimena iš vaikystės arba renkasi kaip pigią ir sveiką vakarienės alternatyvą. Tačiau neretai šeimininkės vengia ją […]
Rimi darbo laikas per šventes: maisto prekybos šventinis ritmas
Kai miestas švęsia, o parduotuvės dirba Kiekvienas, kas bent kartą yra bandęs per švenčių išvakarėse nubėgti į parduotuvę, puikiai žino tą jausmą – ar spėsiu, […]
Madingiausi kalėdiniai žaisliukai: tendencijos ir kainos
Artėjant didžiosioms metų šventėms, daugelis mūsų pajaučia tą patį, kasmet pasikartojantį norą – sukurti namuose ne tik šventinę atmosferą, bet ir savotišką stebuklą. Masinės gamybos […]
„Ultra viskas įskaičiuota“: už ką mokate ir ar tai apsimoka?
Planuojant atostogas vienas dažniausių dilemų, su kuria susiduria keliautojai, yra maitinimo tipo pasirinkimas. Atrodo, kad sistema „viskas įskaičiuota“ (angl. All Inclusive) turėtų išspręsti visus rūpesčius […]
Kaip sužinoti savo darbo stažą: instrukcija internetu
Daugelis gyventojų vis dar mano, kad norint sužinoti savo sukauptą valstybinio socialinio draudimo stažą, būtina fiziškai vykti į „Sodros“ skyrių, stovėti eilėse ar rašyti oficialius […]
Norfa darbo laikas per Velykas: šventinis apsipirkimas
Kaip Norfa dirbs per Velykas – visa informacija vienoje vietoje Artėjant Velykoms, daugelis žmonių pradeda planuoti šventinį stalą ir ieškoti, kada galės nusipirkti visus reikalingus […]
Dietologė: štai kodėl nekrenta svoris – kalti angliavandeniai
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su varginančia ir demotyvuojančia situacija: laikotės griežto mitybos režimo, skaičiuojate kalorijas, reguliariai lankotės sporto salėje, tačiau svarstyklės rodo tą patį […]
Kaip auginti celiozijas: patarimai ryškiam gėlynui
Jei ieškote augalo, kuris priverstų kaimynus stabtelėti prie jūsų tvoros ir pasigrožėti neįprastomis formomis bei ryškiomis spalvomis, celiozija yra vienas geriausių pasirinkimų. Šios gėlės, kilusios […]
Kaip užsidirbti namuose: 5 ekspertų rekomenduojami būdai
Šiuolaikiniame pasaulyje ribos tarp biuro ir namų jau seniai išsitrynė, o galimybės papildyti savo piniginę neiškėlus kojos per slenkstį tapo ne tik realios, bet ir […]