Demencijos diagnozė artimam žmogui dažnai prilygsta emociniam žemės drebėjimui visai šeimai. Tai liga, kuri pamažu atima ne tik atmintį, bet ir asmenybę, keičia elgesį bei […]
Kaip sustabdyti Parkinsono ligą: gydytojo patarimai
Parkinsono ligos diagnozė daugeliui pacientų ir jų artimųjų nuskamba lyg griaustinis iš giedro dangaus, sukeliantis baimę ir nežinomybę dėl ateities. Nors šiuolaikinė medicina vis dar […]
Budlėjos paruošimas žiemai: ką daryti, kad gausiai žydėtų
Budlėjos, dažnai vadinamos drugelių krūmais, yra vieni įspūdingiausių sodo augalų, vasaros pabaigoje ir rudens pradžioje džiuginantys gausiais, spalvingais ir kvapniais žiedynais. Nors šie augalai iš […]
Adžikos receptas (variacija): regioniniai skirtumai autentiškame recepte
Kas iš tikrųjų yra adžika ir kodėl ji tokia įvairi Adžika – tai ne tik prieskonių mišinys ar padažas, tai visas kulinarinis reiškinys, kuris keičiasi […]
Gražūs žodžiai apie gyvenimą: citatos, kurios palies sielą
Gyvenimas yra nepaprasta kelionė, kupina netikėtų posūkių, džiaugsmo akimirkų, iššūkių ir begalinių atradimų. Kartais, kai susiduriame su sunkumais ar ieškome įkvėpimo naujai pradžiai, paprastas, bet […]
Kaip numesti pilvą per savaitę? Ekspertų patarimai
Daugelis iš mūsų yra susidūrę su situacija, kai iki svarbaus renginio, atostogų ar šventės lieka vos viena savaitė, o mėgstami drabužiai per juosmenį veržia šiek […]
Voras juodoji našlė: kaip atpažinti ir ką daryti įkandus
Nors daugelis žmonių, išgirdę žodžių derinį „juodoji našlė“, iškart įsivaizduoja mirtiną pavojų ir neišvengiamą pabaigą, realybė yra kiek sudėtingesnė ir, laimei, ne tokia tragiška. Tai […]
Kaip pakelti hemoglobiną be vaistų: gydytojo patarimai
Nuolatinis nuovargis, silpnumas, galvos svaigimas ir išblyškusi oda – tai klasikiniai požymiai, rodantys, kad jūsų organizmui gali trūkti geležies, o hemoglobino rodikliai kraujyje yra nukritę […]
Kiek laiko virti grybus? Ekspertų patarimai ir klaidos
Grybų sezonas Lietuvoje yra ne tik kulinarinė tradicija, bet ir savotiškas nacionalinis sportas, sukviečiantis tūkstančius žmonių į miškus. Tačiau parsinešus pilnas pintines miško gėrybių, prasideda […]
Krevečių virimas: tobulos tekstūros paslaptys
Kodėl krevetes taip lengva sugadinti Krevečių virimas atrodo kaip vienas paprasčiausių kulinarijos užsiėmimų, tačiau realybė rodo ką kita. Daugelis namų virėjų susiduria su ta pačia […]
Gydytoja įvardijo, koks turi būti normalus cukraus kiekis
Vis daugiau žmonių kasmet susiduria su medžiagų apykaitos sutrikimais, tačiau daugelis nė neįtaria, kad jų organizme jau vyksta pavojingi procesai. Cukraus, arba tiksliau – gliukozės, […]
Kava su pienu ir svorio metimas: specialistės verdiktas
Rytas be garuojančio kavos puodelio daugeliui iš mūsų atrodo ne tik sunkus, bet ir tiesiog neįmanomas. Tai ne tik energijos šaltinis, bet ir ritualas, padedantis […]